最初にこの本を読む目的は、早起きの方法を知りたかったからですが、読み終わったらまったく違う内容でした。著者が語るのは富をどう増やすかについてであり、目次からもそれがわかるかもしれません。
したがって、早起きの方法は学べませんでしたが、人生の目標を設定することについてはいくつかの気づきを得ました。
総合評価：⭐⭐⭐
ステップ 1：未来を展望する。#
将来の自分がどのような人生を送っているか、どのような生活をしているかを想像し、その未来の視点から現在の自分に手紙を書いてみてください。同様に、未来の自分に自分の現状を伝え、未来の自分に助けを求める手紙を書くこともできます。
未来の視点から見たとき、あなたの生活は常に望んでいた生活であり、それを実現する方法に囚われることはありません。その生活を実現する可能性を考えることは、現在解決する必要のある悩みです。
ステップ 2：新しい三つの環理論。#
将来に対する素晴らしい憧れを持ったら、すぐに行動するのではなく、まず理論を学びましょう。新しい三つの環理論は、著者がジム・コリンズのベストセラー「グッド・トゥ・グレイト」から改良したもので、以下の三つの要素から成り立っています。
- スキル：他の人よりも優れたスキルと経験を持ち、時間とともに向上できるスキルを見つける
- チャンス：特定の領域において、その領域の需要を満たすことができる
- パッション：困難や選択に直面したときに、堅持し続ける燃料となる
スキルを持っていれば製品を生産することができますが、技術の不足により失敗することもあります。チャンスを持っていれば、大衆の需要に応える製品を生産することができますが、ユーザーが購入しないために破産することもあります。そして、パッションはあなたが最後まで進むための持続的な動力と燃料です。
ステップ 3：目標の実践。#
- ピーク状態で目標を設定する：最高の状態で、最も自信を持っているときに、より効果的で共感を呼ぶ目標を得ることができます。
- 柔軟性を保ち、目標をいつでも変更できるようにする：あなたを鼓舞する力にならない目標は削除することができます。
- 適時に目標を振り返る：過去の進捗が計画から逸脱していないかを毎日確認し、自分が予定通りに進んでいることを確認する
- 報酬とリフレッシュ：脳に新しい環境を与えて休息し、自分の考えを切り替える。私は長い休暇から戻ると、考えがより前向きになり、未完了のタスクが取り出されて再評価され、計画が立て直されます。